トップパフォーマー ~カラダの痛み編~
トップパフォーマー『スキル整体インソール』
～競技以外の時間が競技を創る～
こんにちは、スキル整体の丸田喬仁です。
カラダの使い方を上手くしてパフォーマンスを上げたい人
カラダの痛みが取れなくて悩んでいる人
怪我をしにくいカラダを作りたい人
などといった方に、
スキル整体を日本全国に届ける活動を行っています
日本人の誰も知らなかった 痛み改善の新常識！
まずは正しい身体の使い方を知ってください。
これは、
僕が最近まで、誰にも明かしてこなかった秘密になります。
もし、あなたが今、
✅カラダに痛みにあってプレーに集中できない、
✅怪我続きで別メニューが続いている、
✅スピードやキレがなくて止められてしまう
✅パワー負けしてしまう
✅コンタクトプレーに苦手意識がある
こういった壁にぶち当たり、
苦しくもどかしい毎日を過ごしているなら、
ぜひこのページを
最後まで読まれてください。
”あなたのカラダの痛みがなくらない理由”
それは、身体の構造の本質を理解できていないからです。
僕の正直な見立ててでは・・
日本人の99％以上が
正しい身体の動きを理解し、
実践できていません。
もう少し踏み込んで話をします。
フィジカルを向上させるために
あなたが見直すべきは、
正しく立てているかどうか
^^^^^^^^^^^^^^^
なんです。
「え、どういうこと？」
「今こうして立って、ラグビー（アメフト）をやってるけど・・・」
と思われたと思いますが、
実はテストをすると、99%の子が正しく立てていません。
写真のように後ろで手を組み、それを押すと耐えられないはずです。
その理由は
顎が前に出ている、猫背、
腰が反っている(反り腰)、
膝が内に入っているといった、
何かしらのイけてない姿勢。
バランスを崩した状態が原因となっています。
こういった姿勢って、無意識の内に身についてしまった・・・
がほとんどなんです。
あなたが正しく立てているかチェックしよう！
先ほどの写真のテストをしてもいいですし、
今すぐあなたの足の裏を見てみてください
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
母指球に豆ができていませんか？？
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
歪んだ立ち方かどうかは、
足の裏やインソールを見ればすぐにわかります！
母指球やかかとのところがすり減っていたり、
親指に豆ができている場合は、
あなたが正しく立てておらず、
パフォーマンスを出しきれずプレーしている証拠です。
様々な選手を整体させてもらいましたが、
上記の特徴がありながら放置した選手は
足首・膝・腰など重大な怪我につながっている事が非常に多いです。
あなたの足はどうなっていますか？
今すぐ足の裏や、インソールをチェックしてみてください
将来的に怪我のリスクが高まる？！
人は“重力”があるから床に立つことができます。
そのとき地面に触れている足裏（カラダの土台）
が正しく機能させられないと
何らかの歪みが起こり、
・反り腰
・巻き肩
・猫背
・二ーイン（膝が内に入る）
といった、 歪んだ立ち方になります。
足裏がこのままでは大怪我につながるリスクがあります。
ちなみにこれは、正しく立てているプロ選手の足の裏です↓↓
全く母指球に豆が出来ておらず、皮も剥げたりしていません。
なので、強度の高いプレーをし続けていても、痛みを抱えることはなく
パフォーマンスをどんどん上げていけます。
母指球重心ではなく、正しく足裏を使えているので
飛んだり、走ったり、ぶつかったりと
カラダを自由自在に動かすことができます。
なぜ、こうなれるのか？
その秘密の答えと悩みの解決策をお話していきます。
ちなみに、この足の危険性がわかりますか？
これが『浮指』です。
指先（爪の真下のところ）が見えてしまっています。
このまま指だと
「身体能力が一向に上がらない未来」
が待っていることを知ってください。
母指球を使ってパワーを発揮しようとしていませんか？
そもそも母指球(ぼしきゅう)は
カラダの動きを止めるための筋肉に連動し
動きをストップさせる役割があります。
(昔はよく母指球で蹴りなさい！ 母指球に力入れて！と言われましたね)
つまり、母指球がカチコチ、もしくはすり減っているのは、
ストップさせる筋肉で、高く跳ぼうとしたり、強いパス、強いドリブルをしようとしている。
かなり無茶なことをしています。
・・・・・・・・・・・・・
これでは、脳が描いているイメージと、
実際に使っている筋肉がチグハグな関係になり、
カラダはパニック状態です。
”ジャンプ力が上がらない”
”スピード・キレが出ない”
”体幹が弱くバランスが悪い”
”膝や腰などに痛みがある”
”成長痛があって、休んではプレーしてはの繰り返しになり、思い切ってプレーをやり続けることができない”
”フィジカル負けをし、試合中によくこける”
などと、負の連鎖を引き起こしていきます。
それに、歪んだ立ち方は、インソールにも現れていて
母指球や踵のところがすり減っている。
これは正しく立てていない状態で、プレーをしている証拠で
身体能力が向上しないだけでなく、
いつカラダが故障してもおかしくない状態です！
その他にも、外反母趾、巻き爪、小指が横に向いている（寝指）、爪の色が黒ずんだり、形が良くない。
「このまま使い続けたら壊れるよ」
「正しく使わないとパフォーマンス上がらないよ」というカラダからのサインです。
身体能力を上げるには、筋トレではなく「姿勢の最適化」
人間が使えるMAXの能力を「１００」だとします。
人は、立っているだけで無意識に筋肉を使っています。
気を失ったら、筋肉使えず、倒れてしまいます。
立ち姿勢を維持をするのに「３０」の筋力を使うとします。
残りは、７０。これが、”運動に回せる筋力”です。
頭が前に出てしまいが背骨が機能せずに歪んだ立ち方になると、
バランスを崩して倒れないように筋力を必要以上に使います。
５０だった人が、歪みが大きくなって７０になれば、
運動に回せる筋力が５０だったのが、３０に減ってしまいます。
逆に、歪みを修正し、５０を立つのに使っていた人が３０になれば、
運動に回せる能力が、５０→ ７０になり、パフォーマンスが上がったことになります！
なので、足裏を機能させて、
少ない筋力で正しく立つ！
まずは、この一点だけに徹底してフォーカスすることです。
ではどうすると良いのか？？
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◆無意識に足裏にアプローチする◆
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”無意識に”というのが大切です。
たとえば、
手で熱いもの触れたとき、
足で尖ったものを踏んだとき、
熱っ！って言う前に、身体が勝手に手や足を引いていますよね。
といったように人の身体は、皮膚から得た情報を
瞬時に反応する能力を持っています。
そもそも皮膚っていうのは、
身体の中の機能（筋肉・骨・臓器）
などを外からの菌や衝撃から守るためのものです。
なので、皮膚には外からの刺激をいち早く
察知するための、”センサー”が無数にあります。
このセンサーって、ほんのちょっとした刺激も感じとります。
「あっ、なにか踏んだ。」と、
足裏で髪の毛みたいな細いものでも感じとった経験があると思います。
その感じとった刺激から
身体は何かしらの変化を”無意識”に起こします。
これを【皮膚反応】って言ったりしますが、
実はこの皮膚反応が、パフォーマンスアップ、
そしてフィジカルアップにめちゃくちゃ関係があるのです。
結論、
足の裏の皮膚反応が、
いい刺激であれば、
身体が受け入れてパワーが強くなる！
悪い刺激であれば、
カラダが拒絶して、
パワーが弱くなります。
この皮膚反応の仕組みを理解せずに、
なんかこのトレーニング良さそう・・、
この用具をススメられたから・・
と、主観や思い込みで判断をしていると、
フィジカルが上がらないどころか、
ケガやパフォーマンスDownなど、取り返しのつかないことになる可能性があり、かなり危険なことです。
人の意識って続かないものです。
無意識に間違った癖が出てしまいます。
だからこそ、
皮膚反応を仕組みを利用して、
無意識に足裏を正しく機能させることで、
あなたの成長をグングン加速させていきます！それを一発で解決できる
インソールをこの度、
身体の専門家
高橋コーチと共同開発しました。
名付けて
誰でも正しく立てる・速く・強く蹴れる
『トップパフォーマー』です。
※画像はイメージです。
旧タイプはベージュ色でしたが、
現タイプは色は「シルバー（グレー）」色になっています！
機能に変化はありません。
・正しく立つ、姿勢改善をサポートします！
・指で地面をしっかりキャッチできるようになり、パフォーマンスがかなり変わることをサポートします！
・足裏、踵、ひざなど痛み改善実績あり
・その他、足が軽くなったなど 変化の声多数あります。
といった、
はあなたの悩みを解決を応援します。
なにより、あなたの無意識で被ってしまっているカラダへの悪い反応で、
練習してもなかなか身体能力が上がらない、
怪我で満足にプレできない、それがだんだん酷くなり練習を休まざるを得ない、さらには、手術が必要な大きな怪我に遭うといったことから回避して欲しいと願っています。
また、正しくない足裏の使い方でもっと上手くはずだったのに・・と、将来の損失を回避できることにもなります。そのキッカケが、このトップパフォーマー（スキル整体インソール）にあります。
広がるトップパフォーマー 体験者の声
クボタスピアーズ船橋・東京ベイ（日本代表） 立川理道選手
Nick Novakコーチ
2年連続関西学生キッキングMVP
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◎価格について◎
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●個別での購入の場合
・初回 1足：12800円（込）
・2足目以降 1足：9800円（込）
●チーム・個人のまとめ買いの場合（３足以上）
・初回 1足：10000円（込）
２回目以降についての料金については要相談です。
※別途送料がかかります。
入金後の返金・キャンセルは、商品の不備等以外は、対応致し兼ねます。
購入を希望される方は、
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※申込後の返金・キャンセル・返品は、商品の不備以外は、対応致し兼ねます
※申し込み後、個数の追加はできますが、キャンセルは対応しておりませんので確認の上、申込みください。
プロフィール
スキル整体/キックコーチ 丸田喬仁
1988年生まれ
東京 法政大学アメフト部出身
キックの専門コーチ
本場NFLの技術を日本に伝え、日本人選手のキック力を世界レベルへ押し上げた。
スキル整体のメソッドを吸収し、
キックだけでなく、
アスリートの怪我の痛みを取ること、
身体の本質的な動かし方を伝えてパフォーマンスアップを図る
＜経歴＞
法政第一高ラグビー部
法政大学アメフト部
関東学生スコアリングキック歴代一位記録保持者
2012年NFL JAPAN強化選手
2014-渡米しNFL・アリーナフットボールに挑戦
2015-JKA発足
2020-ラグビーゴールキック指導開始
トップパフォーマー
開発者 スキル整体師高橋亮介
\スキル整体師🦴/
🔷怪我から復帰させる人・身体能力を向上させる人
🔷誰も教えてくれない【練習の落とし穴】を解説
🔷ゼロのカラダに何を掛けてもゼロ
🔷日本代表🇯🇵や各カテゴリートップの指導実績
🔷プロスキルコーチ・元体育教師🎓
スポーツを問わず、日本全国を飛び回る
選手のパフォーマンスアップの
スペシャリスト