Sound Familiar?こんなお悩み、
ありませんか？
それは、身体の使い方を足元から整えることで、解決できるかもしれません。
- ケガが多く、試合のたびにメンバーがそろわない
- 練習はしているのに、伸び悩んでいる選手が多い
- ウェイトトレーニングの成果が、試合の動きに出ない
- 成長期の選手が、膝やかかとの痛みを抱えている
3 Themesクリニックで伝えること
01
Injury Prevention
足から、ケガを防ぐ
足元が崩れると、膝が内側に入り（ニーイン）、股関節がねじれ、肩が巻き込まれる。ケガは、足から始まる連鎖で起きることが多いのです。足元から立ち方・着地・切り返しを整えて、膝・足首・腰への負担を減らします。
02
Performance Up
足から、強くなる
ケガの原因と、パフォーマンスが上がらない原因は同じであることが多い。地面からの力を逃がさず全身に伝えられるようになると、スピード・パワー・キックの飛距離が一緒に伸びていきます。
03
Growing Pains
成長痛を、足から予防する
骨が伸びる時期は、筋肉や腱の負担が膝やかかとに集中しやすくなります。足元のバランスと身体の使い方を整え、選手が自分で続けられるセルフケアを覚えることで、痛みが出にくい身体をつくります。
※ 強い痛みや腫れがある場合は、先に医療機関を受診してください。
Formatチーム・スクール単位で伺います
Clinic
クリニックのみ
足からの怪我予防・パフォーマンスアップ・成長痛の予防を、選手と指導者の方に実技で伝えます。選手が自分で続けられるセルフケアもお渡しします。
Clinic + Kick
クリニック＋キックの2部構成
前半で身体の使い方を整え、後半でキックセッション。整えた身体で蹴るので、新しい動きが入りやすくなります。
- 指導者・保護者の方の同席、質問を歓迎します
- 全国どこへでも伺います。交通費は実費です
- 料金は、内容・人数・時間に合わせてお見積りします
Track Record慶應義塾高校
ラグビー部で実施
2回目の訪問で「フィジカルUP・怪我予防クリニック」と「キックセッション」を続けて行いました。“本来の身体の使い方”を身につけて、ケガを減らし、キックの飛距離・スピード・パワーを上げることを目指しています。
そのときの動画を見る（Instagram）
個人で受けたい方は、パーソナルセッションの「整体 1時間 ¥11,000」または「キック＋整体 3時間 ¥33,000」をご利用ください。
Contactお問い合わせ
チーム名・人数・エリア・ご希望の日程と、「クリニックのみ」か「キックとの2部構成」かをお送りください。日程が決まっていなくても、相談だけでも大丈夫です。返信は丸田本人が行います。
japankickingacademy@gmail.com